Mùa đông, trời âm u có cần thoa kem chống nắng không?

Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không? Có. Với da nám, che nắng nghiêm ngặt mỗi ngày và duy trì lâu dài là nền tảng của việc chăm da, theo DermNet NZ và StatPearls (NCBI). Lời khuyên này áp dụng cho mọi ngày trong năm, không chia theo mùa, nên ngày lạnh hay ngày trời âm u chị vẫn giữ bước chống nắng buổi sáng.

Cuối tháng 10, nhiều nơi ở Mỹ đã sang mùa lạnh, ngày ngắn hơn và trời hay xám. Đây là lúc nhiều chị nghĩ có thể tạm cất tuýp kem chống nắng tới mùa hè. Bài này trả lời lần lượt: vì sao mùa đông vẫn cần, trời âm u thì sao, thoa thế nào khi trời lạnh, và kem chống nắng trong bộ AYANA dùng ra sao vào mùa này.

Vì sao mùa đông da nám vẫn cần chống nắng?

Da nám vẫn cần chống nắng vào mùa đông vì nám là tình trạng mạn tính, hay tái đi tái lại, và dễ quay lại khi ngưng che nắng. Theo DermNet NZ và StatPearls, tia cực tím và cả ánh sáng nhìn thấy đều kích thích da sinh hắc tố, nên ngày nào da tiếp xúc ánh sáng ban ngày thì ngày đó da cần được che chắn.

Bước chống nắng vì vậy không phải món riêng của mùa hè. Nếu chị cất kem chống nắng vài tháng mùa đông, công sức chăm da đều đặn của cả năm dễ bị chậm lại. Đó cũng là lý do bài nám da là gì, vì sao nám hay quay lại nhấn mạnh việc dùng đều tay và che nắng lâu dài.

Bộ AYANA đặt kem chống nắng ở bước cuối của mọi buổi sáng, không có ghi chú nào về việc bỏ bước này theo mùa. Vì sao chống nắng là nền tảng của chăm da nám, chị đọc thêm bài chống nắng mỗi ngày, nền tảng của quy trình chăm da nám.

Trời âm u, không thấy nắng thì có cần thoa không?

Có, ngày trời âm u chị vẫn thoa kem chống nắng buổi sáng như thường lệ. Trời nhiều mây vẫn là ban ngày, vẫn có ánh sáng chiếu tới da. Tài liệu về nám khuyên che nắng hằng ngày chứ không dặn bỏ qua ngày nhiều mây, nên chị đừng lấy cảm giác "hôm nay không thấy nắng" làm thước đo.

Các tài liệu trên còn ghi ánh sáng nhìn thấy có ảnh hưởng đáng kể với làn da sẫm màu. Ánh sáng nhìn thấy là thứ chị gặp mỗi khi trời sáng, dù trời trong hay trời xám.

Một cách dễ nhớ: chị coi kem chống nắng giống bước rửa mặt buổi sáng, ngày nào cũng làm, không cần nhìn trời trước rồi mới quyết định.

Mùa lạnh thoa kem chống nắng thế nào cho dễ chịu?

Mùa lạnh, chị vẫn thoa kem chống nắng ở bước cuối của buổi sáng, sau kem dưỡng, lấy lượng vừa đủ phủ khắp mặt rồi vỗ nhẹ đến khi thấm. Quy trình bốn bước buổi sáng của bộ AYANA không đổi theo mùa. Điều chị để ý thêm là giữ ẩm cho da và thoa lại khi ra ngoài lâu.

Buổi sáng mùa đông, chị làm theo thứ tự:

1. Làm sạch bằng sữa rửa mặt chị đang dùng. Bộ AYANA không có sữa rửa mặt.
2. Thoa serum SHYLY Cica-Collagen.
3. Thoa AYANA Anti-Melasma Cream khắp mặt, vỗ nhẹ cho thấm.
4. Thoa AYANA Smart Sunscreen lượng vừa đủ, vỗ nhẹ đến khi thấm.

Vài điều nhỏ cho ngày lạnh:

• Khi ở ngoài trời lâu, chẳng hạn đi chợ, đưa đón cháu hay đi dạo, chị thoa lại kem chống nắng.
• Ra ngoài thì chị kết hợp mũ rộng vành và kính mát, như tài liệu về nám khuyến nghị.
• Nếu chị thấy da khô hơn khi trời lạnh, chị đừng bỏ bước kem Cream. Theo bảng thông tin sản phẩm, AYANA Anti-Melasma Cream có công dụng dưỡng ẩm, làm dịu và làm đều màu da.
• Buổi tối không cần kem chống nắng. Bước cuối buổi tối là kem AYANA Anti-Melasma 24H Pro chấm lên vùng nám, thoa xong tắt đèn đi ngủ.

Cách thoa kem chống nắng từng bước, chị xem bài kem chống nắng AYANA Smart Sunscreen: thoa thế nào, lúc nào cho đúng.

Kem chống nắng AYANA Smart Sunscreen dùng mùa đông được không?

Được. Kem chống nắng AYANA Smart Sunscreen dùng mọi mùa, mỗi buổi sáng ở bước 4. Kem có chỉ số SPF 50+/PA++++, đúng ngưỡng SPF 50+ mà tài liệu về nám khuyến nghị, và chống nắng vật lý bằng Zinc Oxide cùng Titanium Dioxide.

Theo bảng thông tin sản phẩm, AYANA Smart Sunscreen còn làm dịu, dưỡng ẩm và phù hợp cả da nhạy cảm. Kem không chứa cồn, paraben, kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn rít, và được sản xuất tại Hàn Quốc. Chị xem chi tiết ở trang AYANA Smart Sunscreen.

Cả ba combo AYANA đều có sẵn kem Smart Sunscreen, vì chăm da nám mà thiếu bước chống nắng thì không trọn. Chị bắt đầu với bộ đủ bốn bước thì xem Combo Cơ bản.

Hỏi nhanh

Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không?
Có. Với da nám, che nắng hằng ngày và duy trì lâu dài là nền tảng, kể cả vào mùa đông.

Trời âm u có cần chống nắng không?
Có. Trời nhiều mây vẫn có ánh sáng ban ngày, chị vẫn thoa kem chống nắng buổi sáng như thường lệ.

Mùa đông có cần thoa lại kem chống nắng không?
Khi chị ở ngoài trời lâu, chị thoa lại kem chống nắng, giống như những mùa khác.

Buổi tối mùa đông có cần thoa kem chống nắng không?
Không. Bước cuối buổi tối là kem AYANA Anti-Melasma 24H Pro chấm lên vùng nám, thoa xong tắt đèn đi ngủ.

Kem AYANA Smart Sunscreen dùng mùa đông được không?
Được. Kem Smart Sunscreen SPF 50+/PA++++ dùng mỗi sáng quanh năm, ở bước cuối của quy trình buổi sáng.

Bài này dựa trên hướng dẫn sử dụng, bảng thông tin sản phẩm chính thức của AYANA và các tài liệu nêu bên dưới, không nhận xét làn da riêng của ai. Sản phẩm là mỹ phẩm chăm sóc da, không phải thuốc.

Chị còn thắc mắc về chống nắng mùa đông, chị gọi 408-333-2002 để chuyên viên tư vấn da của AYANA hướng dẫn miễn phí.

Nguồn tham khảo

• DermNet NZ, bài Melasma: dermnetnz.org/topics/melasma
• StatPearls, NCBI Bookshelf, mục Melasma: ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459271