Chống nắng mỗi ngày, nền tảng của quy trình chăm da nám

Trong mọi hướng dẫn về nám, có một điểm giống nhau: che nắng nghiêm ngặt mỗi ngày và duy trì lâu dài là nền tảng. Các bước dưỡng khác chỉ giữ được kết quả khi da được che nắng đều đặn.

Vì sao chống nắng quan trọng với da nám

Tia cực tím kích thích da sinh sắc tố. Ánh sáng nhìn thấy cũng góp phần, nhất là ở làn da sẫm màu. Chăm nám mà bỏ chống nắng thì da dễ sạm trở lại, công sức các bước trước coi như uổng.

Chọn kem chống nắng thế nào

• SPF 50+ và phổ rộng, tức là chắn được cả tia UVB lẫn UVA.
• Chỉ số PA++++ cho biết mức chắn tia UVA ở mức cao.
• Chống nắng vật lý với Zinc Oxide và Titanium Dioxide nằm trên bề mặt da, hợp với nhiều làn da nhạy cảm.
• Kết cấu mỏng nhẹ, dễ thoa, để mình chịu dùng mỗi ngày.

Thoa sao cho đúng

1. Thoa ở bước cuối cùng của quy trình buổi sáng, sau kem dưỡng.
2. Lấy lượng vừa đủ phủ khắp mặt, vỗ nhẹ đến khi thấm.
3. Ở ngoài trời lâu, ra mồ hôi nhiều thì thoa lại.
4. Kết hợp mũ rộng vành, kính mát khi ra nắng.

Kem chống nắng trong bộ AYANA

AYANA Smart Sunscreen có SPF 50+/PA++++, chống nắng vật lý bằng Zinc Oxide và Titanium Dioxide, không chứa cồn, không paraben. Cả ba combo AYANA đều có kem chống nắng, vì chăm nám mà thiếu bước này thì không trọn.

Hỏi nhanh

Vì sao chăm da nám phải chống nắng mỗi ngày?
Tia cực tím kích thích da sinh sắc tố, ánh sáng nhìn thấy cũng góp phần. Bỏ chống nắng thì da dễ sạm trở lại dù các bước dưỡng khác vẫn đều.

Kem chống nắng cho da nám nên có chỉ số nào?
Nên chọn SPF 50+ phổ rộng, chắn cả tia UVB lẫn UVA, và PA++++ cho mức chắn tia UVA cao.

AYANA Smart Sunscreen là kem chống nắng vật lý hay hoá học?
AYANA Smart Sunscreen là kem chống nắng vật lý với Zinc Oxide và Titanium Dioxide, SPF 50+/PA++++, không chứa cồn, không paraben.

Thoa kem chống nắng ở bước nào?
Ở bước cuối cùng của quy trình buổi sáng, sau kem dưỡng. Ở ngoài trời lâu hoặc ra mồ hôi nhiều thì chị thoa lại.

Bài liên quan

• Theo dõi da bằng ảnh mỗi tuần: chụp thế nào để tự so sánh cho đúng
• Đọc thành phần bộ AYANA: Arbutin, Niacinamide và các chất khác làm gì
• Kem AYANA 24H Pro: chấm vùng nám buổi tối, rồi tắt đèn đi ngủ
• Da nhạy cảm dùng bộ AYANA cần lưu ý gì? Những điều nên biết trước khi bắt đầu
• Kem chống nắng AYANA Smart Sunscreen: thoa thế nào, lúc nào cho đúng
• Mùa đông, trời âm u có cần thoa kem chống nắng không?
• Vì sao phụ nữ dễ bị nám hơn đàn ông? Nội tiết, ánh nắng và yếu tố gia đình

Nguồn tham khảo

• DermNet NZ, bài Melasma: dermnetnz.org/topics/melasma
• StatPearls, NCBI Bookshelf, mục Melasma: ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459271